Przyjmuje się, że optymalny poziom wilgotności względnej powietrza w pomieszczeniach, w których przebywają ludzie wynosi od 40% do 60%. Zbyt suche powietrze owocuje drapaniem w gardle, suchymi śluzówkami, swędzeniem skóry i większą podatnością na infekcje. Zbyt wilgotne powietrze, oprócz gorszego samopoczucia i problemów z oddychaniem, powoduje skraplanie się wody na sprzętach, powstawanie pleśni, stęchlizny i korozji.